陳明德教授

今早，風度翩翩、博學多聞且幽默風趣的陳明德教授，真誠用心地跟大家分享運動的好處。

2020年底籌備三好至今，明德教授始終是我們的重要顧問，他經常介紹高雄精神醫療領域的前輩讓我們認識 ，他讓三好可以站穩腳步，讓三好一步一腳印走到今天。

課程中，明德教授強調運動的重要，但是關於運動，為什麽我們都知道好處，卻很難做到？因為知道很簡單，但是做到很難。

其實，大家只要常來三好就可以運動，因為這裡的大空間適合走走路，舒適的交誼廳在四樓，可以順便爬樓梯。

明德教授也強調，改變生活型態就可以運動。因此，三好邀請大家有空常來聊天唷！

因為聊天又可以順便走走動動，何樂而不為呢？


#高醫職能治療系主任
#三好社區復健中心

貓咪休息區

一個的療癒角落。

五月共學講堂

這次，特別邀請高雄醫學大學，職能治療學系，陳明德系主任。主題是《不想動，不是你的錯！其實我們可以這麼做...》

運動好處多多，人人都知道。例如，運動可以幫助減肥、紓解壓力以及提升睡眠品質。但是，為何我們總是不想運動呢?

秉持著協助精神復元者與社區連結、紮根社區的精神，我們持續舉辦免費社區講座活動。

再次邀請大家參加講座，一起和幽默親切的陳明德老師，學習如何促進健康吧！

日期：5月21號（六）上午10:00-1200
地點：高雄市三民區松江街40號3樓職能活動室(三好社區復建中心籌備處)

流程：
09:50 開始報到
10:00-11:00 課程時間
11:00~ 自由討論

聯絡人：吳應麟職能治療師

電話：07-322-2336

虎哩快樂

昨天下午關門時候，發現怡君在大門貼上這張有趣貼紙，明確傳達我們對於快樂的重視。

大家都希望快樂，然而很多時候，不快樂的真正原因，其實是因為不認識自己。

從小到大，我們總被教導成別人眼中的樣子，而不曾好好思考，自己想要成為什麼樣子？

除此之外，總是急著認識別人，卻不好好認識自己。

其實，我們只有深刻認識自己之後，才能快樂，才能認識別人。

因此，期許來到這裡的所有朋友們，經過「三好」之門時候，多多認識自己唷！

溫馨小細節

 用溫暖的心，增加空間的溫度。