2023年3月21日 星期二
2023年3月20日 星期一
2023年3月16日 星期四
體驗:工作訓練
三好最近迎接了一群精神復元夥伴來進行工作訓練體驗!
由三好的復健學員做教學,讓參訪夥伴體驗洗車、飲品調製、代工組裝的工作訓練項目。
對三好學員來說,要講解示範是一大挑戰;參訪夥伴也發現要達到工作訓練有很多細節,並不容易喔!
經過有趣緊張的交流後,參訪夥伴們對體驗內容感到新鮮也有難度;三好學員們也對他們認真學習的態度給予肯定!
復元者之間的教學相長、彼此激勵,是同儕支持的美好體現。
由三好的復健學員做教學,讓參訪夥伴體驗洗車、飲品調製、代工組裝的工作訓練項目。
對三好學員來說,要講解示範是一大挑戰;參訪夥伴也發現要達到工作訓練有很多細節,並不容易喔!
經過有趣緊張的交流後,參訪夥伴們對體驗內容感到新鮮也有難度;三好學員們也對他們認真學習的態度給予肯定!
復元者之間的教學相長、彼此激勵,是同儕支持的美好體現。
2023年3月13日 星期一
2023年2月23日 星期四
重要他人
昨天的社區適應討論會,我們討論的主題是「重要他人」。
所謂重要他人,可以理解成「對自己有明顯影響的人」,或是「想成為這個樣子的人」。
其可能是家人、師長、朋友,也可能是偶像型的人物。(例如應麟老師的重要他人是坂本龍馬)
重要他人的存在讓我們能有學習的目標,也影響我們對自己的評價,其關係可能為我們帶來成長與改進。
因此,我們拿出紙筆寫下這些人,透過實線與虛線的粗細及距離,重新檢視自己與重要他人的連結。
其實蠻有趣的耶!
而我們更期待學員能透過參與復健活動與工作訓練,努力達成目標之後,也可以成為他人的重要他人唷!
所謂重要他人,可以理解成「對自己有明顯影響的人」,或是「想成為這個樣子的人」。
其可能是家人、師長、朋友,也可能是偶像型的人物。(例如應麟老師的重要他人是坂本龍馬)
重要他人的存在讓我們能有學習的目標,也影響我們對自己的評價,其關係可能為我們帶來成長與改進。
因此,我們拿出紙筆寫下這些人,透過實線與虛線的粗細及距離,重新檢視自己與重要他人的連結。
其實蠻有趣的耶!
而我們更期待學員能透過參與復健活動與工作訓練,努力達成目標之後,也可以成為他人的重要他人唷!
2023年2月21日 星期二
2023年2月20日 星期一
2023年2月16日 星期四
2023年2月15日 星期三
藝術的滋味
曼陀羅藝術系列團體,本季開始使用新的工具。從圓點貼到珠筆,是透過調整工具媒材的難度來增加創作自由度。
珠筆雖然容易上手,但操作卻需要較多技巧與掌控能力,較困難、卻也多了趣味,變得更需要專注投入。學員們對於使用這個方式創作,多有表達覺得好玩。
藝術創作中能感受到「好玩」,是我相當看重的體驗;而能有一段時間投入一件覺得有趣的事,對許多學員來說也是許久未有的經驗。
希望這些新的美好,讓生活多點好滋味。
珠筆雖然容易上手,但操作卻需要較多技巧與掌控能力,較困難、卻也多了趣味,變得更需要專注投入。學員們對於使用這個方式創作,多有表達覺得好玩。
藝術創作中能感受到「好玩」,是我相當看重的體驗;而能有一段時間投入一件覺得有趣的事,對許多學員來說也是許久未有的經驗。
希望這些新的美好,讓生活多點好滋味。
2023年2月6日 星期一
烹飪-蔥爆豬柳
即使是常規的活動,三好的工作人員也都秉持著滿滿的誠意與尊重,看看我們兩位主任都盛裝參與就知道了(誤)。
每次烹飪課程都會先仔細地講解,過程中一起練習實作,讓大家可以真的透過操作互相學習,好吃又好玩!
每次烹飪課程都會先仔細地講解,過程中一起練習實作,讓大家可以真的透過操作互相學習,好吃又好玩!
2023年2月3日 星期五
2023年1月31日 星期二
烹飪-麻油雞
是麻油雞啊!!(太好吃了完全清盤)
雖然烹飪課是常規活動,但是參與的收穫並不會一成不變。
透過活動分析和分級的概念來提供學員有個別化的訓練機會,是職能治療師擅長的介入方式,今天有成員開始獨立在市場中挑選目標食材,完成任務真的充滿成就感呢!
看到大家透過每一個機會,持續努力和進步,我們都為彼此感到開心感動。
雖然烹飪課是常規活動,但是參與的收穫並不會一成不變。
透過活動分析和分級的概念來提供學員有個別化的訓練機會,是職能治療師擅長的介入方式,今天有成員開始獨立在市場中挑選目標食材,完成任務真的充滿成就感呢!
看到大家透過每一個機會,持續努力和進步,我們都為彼此感到開心感動。
2023年1月24日 星期二
2023年1月19日 星期四
2023年1月18日 星期三
2023年1月17日 星期二
2022年度選書
本週書架很擠。
2022年度選書(怡君老師自封)「脆弱的力量」與2023年節強打「反脆弱」(應麟老師挑戰)一起站上書架。
我們決定在年節前一起推薦這組書籍。趁著需要面對諸多人際互動的年節來臨時,一邊思考如何合宜的向他人展現自己、建立健康的關係吧!
三好是一個精神復健場域,透過實際的現場讓來到這裡的每一個人能夠有調適自己的機會,期待大家能夠一起珍惜和好好運用這個地方,為自己的人生繼續努力。
2022年度選書(怡君老師自封)「脆弱的力量」與2023年節強打「反脆弱」(應麟老師挑戰)一起站上書架。
我們決定在年節前一起推薦這組書籍。趁著需要面對諸多人際互動的年節來臨時,一邊思考如何合宜的向他人展現自己、建立健康的關係吧!
三好是一個精神復健場域,透過實際的現場讓來到這裡的每一個人能夠有調適自己的機會,期待大家能夠一起珍惜和好好運用這個地方,為自己的人生繼續努力。
2023年1月16日 星期一
2023年1月11日 星期三
2023年1月10日 星期二
清理水族箱
今天個別復健活動時間有學員自發來清理水族箱,還事先查過相關知識後才開始動手,真的很棒呢!
因為基本的水族知識甚至是過濾器能不能拆開來洗,怡君老師都是一問三不知哈哈哈哈真的抱歉(學員翻了個白眼,然後自己去想辦法了)
因為基本的水族知識甚至是過濾器能不能拆開來洗,怡君老師都是一問三不知哈哈哈哈真的抱歉(學員翻了個白眼,然後自己去想辦法了)
2023年1月9日 星期一
回顧-時間管理
週一上午是時間管理課程。
昨天,我們除了回顧上週之外,也特別回顧去年至今的時間紀錄。
元老等級的學員,拿著厚厚一疊資料,看起來就是很有成就感!
檢視2022的紀錄後大家陸續發表心得,內容包含學習到尊重、增長知識、課程好玩且愉快等等...,印象深刻的是有人說原本以為自己的時間很荒廢,但檢視下發現其實做了很多事情呢!
當覺察自己如何運用時間之後,也會增加後設認知而能夠更正確地理解自己。
事實上,三好作為復健場域,協助好好生活與提升工作技能的同時,也希望大家學習時間管理與養成正常作息習慣,這是一種為自己負責任的練習。
如果每天努力一些些,長期累積起來,也是很可觀的!
昨天,我們除了回顧上週之外,也特別回顧去年至今的時間紀錄。
元老等級的學員,拿著厚厚一疊資料,看起來就是很有成就感!
檢視2022的紀錄後大家陸續發表心得,內容包含學習到尊重、增長知識、課程好玩且愉快等等...,印象深刻的是有人說原本以為自己的時間很荒廢,但檢視下發現其實做了很多事情呢!
當覺察自己如何運用時間之後,也會增加後設認知而能夠更正確地理解自己。
事實上,三好作為復健場域,協助好好生活與提升工作技能的同時,也希望大家學習時間管理與養成正常作息習慣,這是一種為自己負責任的練習。
如果每天努力一些些,長期累積起來,也是很可觀的!
2023年1月3日 星期二
從歷史看過年
2023的開始,應麟老師神采飛揚地帶來精彩時事課程—「從歷史看過年」。
大家知道台灣是從什麼時候開始有年節的嗎?歷史流變對年節有什麼影響呢?
今天一樣是在歡樂中學習知識,期待下週的年貨
大家知道台灣是從什麼時候開始有年節的嗎?歷史流變對年節有什麼影響呢?
今天一樣是在歡樂中學習知識,期待下週的年貨
大街採買走逛喔!
2022年12月29日 星期四
2022年12月28日 星期三
2022年12月27日 星期二
高醫學術交流
三好好朋友—高醫職能治療系主任陳明德教授今天烙了更多人一起來三好玩耍!!(誤)
歡迎高醫職能治療碩士班的眾職能治療師們來帶領認知訓練桌遊活動,精心設計了好多種玩法,氣氛相當活潑熱烈,愉快的氣氛中一起來活化大腦吧!
歡迎高醫職能治療碩士班的眾職能治療師們來帶領認知訓練桌遊活動,精心設計了好多種玩法,氣氛相當活潑熱烈,愉快的氣氛中一起來活化大腦吧!
2022年12月26日 星期一
2022年12月25日 星期日
賽博人類
今天的課程主題是透過桌遊「賽博人類」來瞭解網路安全。每個人使用手機上網的時間都越來越長,正確安全地使用網路也是不可少的學習。
感謝先前 精神奕奕|林奕萱醫師 介紹、由台灣展翅協會出品的資訊安全桌遊「賽博人類」,內容豐富實用,相當適合用來衛教與學習資訊安全相關內容~
今天先用牌卡讓大家認識、分享網路資訊安全的內容,下次就要來分組PK囉!!!
感謝先前 精神奕奕|林奕萱醫師 介紹、由台灣展翅協會出品的資訊安全桌遊「賽博人類」,內容豐富實用,相當適合用來衛教與學習資訊安全相關內容~
今天先用牌卡讓大家認識、分享網路資訊安全的內容,下次就要來分組PK囉!!!
2022年12月21日 星期三
2022年12月19日 星期一
2022年12月12日 星期一
2022年12月9日 星期五
精彩的時事課程
一轉眼,已經十二月了。
三好在六月開業以來,週三上午的時事課程,已經講了超過二十個主題。
內容涵蓋歷史文化、設計美學、政治經濟以及美食小吃等等,每次課程都是非常用心準備。
因為,可以讓大家知道一些「沒聽過的事情」,或是思考「沒想過的問題」,看到彼此閃耀與驚訝的眼神,其實是會上癮的!
然而,精彩的課程很難用文字去表達,我們也很難用言語跟別人分享,當下的精彩與美妙。
那就放在心裡就好吧?然後帶著這份美好,一起繼續往前走!
6/8:三首「台北意象」台語歌謠漫談近代史
6/15:高山美麗島-登山的樂趣與注意事項
6/22:甘露水-漫談台灣百年美術史
6/29:烏俄戰爭與2022上半年重大事件回顧
三好在六月開業以來,週三上午的時事課程,已經講了超過二十個主題。
內容涵蓋歷史文化、設計美學、政治經濟以及美食小吃等等,每次課程都是非常用心準備。
因為,可以讓大家知道一些「沒聽過的事情」,或是思考「沒想過的問題」,看到彼此閃耀與驚訝的眼神,其實是會上癮的!
然而,精彩的課程很難用文字去表達,我們也很難用言語跟別人分享,當下的精彩與美妙。
那就放在心裡就好吧?然後帶著這份美好,一起繼續往前走!
6/8:三首「台北意象」台語歌謠漫談近代史
6/15:高山美麗島-登山的樂趣與注意事項
6/22:甘露水-漫談台灣百年美術史
6/29:烏俄戰爭與2022上半年重大事件回顧
7/6:東方之珠的閃耀與黯淡-香港回歸25週年
7/20:日本近代史與安倍晉三
7/27:台灣的民主政治與李登輝先生
7/20:日本近代史與安倍晉三
7/27:台灣的民主政治與李登輝先生
8/3:台灣民俗文化-鬼月與中元節
8/10:台灣文化創意博覽會
8/24:你應該知道的柬埔寨
8/31:呼吸巴黎
8/10:台灣文化創意博覽會
8/24:你應該知道的柬埔寨
8/31:呼吸巴黎
9/14:台灣小吃文化與歷史
9/21:逍遙園與大谷光瑞
9/28:走過台灣-漫談台灣四百年史
9/21:逍遙園與大谷光瑞
9/28:走過台灣-漫談台灣四百年史
10/12:台灣設計-設計台灣
10/19:潮州輕旅行與軌道運輸建設
10/26:鼓山魚市場與海洋台灣
10/19:潮州輕旅行與軌道運輸建設
10/26:鼓山魚市場與海洋台灣
11/2:看電視!聽老三台與第四台的故事
11/9:奇妙的台灣選舉文化
11/16:從流麻溝十五號談戒嚴與解嚴
11/23: 三好咖啡廳的六種咖啡豆
11/30:美食與廚藝-好吃的秘訣
11/9:奇妙的台灣選舉文化
11/16:從流麻溝十五號談戒嚴與解嚴
11/23: 三好咖啡廳的六種咖啡豆
11/30:美食與廚藝-好吃的秘訣
12/7:復元10元素與社區精神醫療現況
2022年12月8日 星期四
果汁日-蘋果多多
本週果汁日邀請蘋果多多上場!
負責買多多的學員說要買減糖版;負責買蘋果的學員在攤位認真掂量哪顆比較重(大夥說重一點的水分多比較好),謝謝你們的用心!
珍惜每一個踏實生活的機會,一起勇敢向前。
負責買多多的學員說要買減糖版;負責買蘋果的學員在攤位認真掂量哪顆比較重(大夥說重一點的水分多比較好),謝謝你們的用心!
珍惜每一個踏實生活的機會,一起勇敢向前。
2022年12月7日 星期三
復元
了解「復元」,透過課程與大家一起回想近期生活經驗裡,哪些事情是促進復元的一環呢?
其中一位夥伴分享了昨天烹飪課的經驗:
「我昨天去菜市場買菜,想要改騎腳踏車去,是我自己的『自主』。」
「這個自主出現的時候,你有感受到被『尊重』嗎?」復元的元素,需要自己與環境共同促成。
「嗯,有喔。」太好了。
從另一個角度看看自己在起起伏伏的復元路上所在的位置,也許能夠更堅定前路方向。
其中一位夥伴分享了昨天烹飪課的經驗:
「我昨天去菜市場買菜,想要改騎腳踏車去,是我自己的『自主』。」
「這個自主出現的時候,你有感受到被『尊重』嗎?」復元的元素,需要自己與環境共同促成。
「嗯,有喔。」太好了。
從另一個角度看看自己在起起伏伏的復元路上所在的位置,也許能夠更堅定前路方向。
2022年12月6日 星期二
2022年12月1日 星期四
三好玩生活
這一週學員們設定的每週小目標,不知道進行得如何呢?
週末來了,學習安排自己的時間、規劃生活,也是復健訓練重要的一環喔,希望我們都好好把這週過完。
期待下週一時間管理課程來聽聽彼此的一週生活回顧(以及不容錯過的一週最愛活動票選)
週末來了,學習安排自己的時間、規劃生活,也是復健訓練重要的一環喔,希望我們都好好把這週過完。
期待下週一時間管理課程來聽聽彼此的一週生活回顧(以及不容錯過的一週最愛活動票選)
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