三鮮燴飯

採買比價，食譜解說，實務操作。

種子廚師培訓中，歡迎來到三好餐飲學院！

茉莉花開

下班前發現，角落的茉莉突然開花了。

入秋之後就陷入沈寂、不動如山過了大半年，居然說開花就開花溜～

去年盛夏來到三好的茉莉，已經陪我們一年囉！

母親節快樂

 

月見肉燥飯

除了一起採購、處理食材、煮肉燥以外，每個人都練習煎自己的荷包蛋。

有點緊張又好玩～

訓練三元素

工作訓練的時候，注意力、記憶力與執行力是三個非常重要的元素。

研磨咖啡豆之前，我們要注意磅秤上面的重量是否正確，記得每壺冷萃咖啡使用的公克數，操作的時候還要熟悉每個步驟。

其實我們都很努力學習呢！

三好冷萃咖啡持續供應中，一杯只要60元，高貴不貴還有清新花香！

（三杯以上就可以外送唷！）

家屬座談會

四月的尾聲迎來三好上半年度的家屬座談會，過程與大家分享三好如何進行《生活復元》與《工作復健》，也有很多彼此對話交流的時間。

實在感謝願意前來的家屬親友，與我們一起攜手合作往前，讓復元之路不孤單！

壽山動物園

Hi~我們來給動物看囉！

新港黃爸爸咖啡

三好御用咖啡豆大師黃爸爸新港黃爸爸咖啡 今天親自來露一手囉～

相同的咖啡豆不同的手沖方式也會出現不同風味，真的好有趣喔！

黃爸爸也來體驗我們的洗車服務、喝杯冷泡茶，和我們聊聊生活、認識學員，都彼此加油喔！

鈔寫浪漫

本週三好推薦書籍—《鈔寫浪漫》，作者謝哲青。

喜歡旅行與藝術文史的人或許對他並不陌生。此書從以不同國家的鈔票為楔子，書寫當地特有文化或歷史脈絡。

讓人著迷的特別是，這些書寫是由作者本身旅行的體驗去承載故事，隨著旅行的軌跡運載到讀者面前。比起文史資料更多了溫度與情感交流，呈現出獨有的魅力讓人想一篇接一篇閱讀下去。

於此同時，應麟老師也分享自己曾經蒐集各國的硬幣，不幸的是他收藏在錢包裡，錢包遺失的時候收藏也瞬間歸零囉～

建議大家還是把收藏的物品擺放在不容易遺失的地方喔！

和諧粉彩

藝術課程，和諧粉彩，創作中。

採購的能力

IADL, 工具性日常生活功能。泛指需要與環境互動的日常事務，通常較為複雜、需要操作使用不同物品。

「採購」就是一項對生活獨立性來說常見且重要的IADL。

隨著烹飪課程進展，食材購買也增加金錢找付的任務。看似簡單的計算，來到了人多吵雜的生活情境中，也是需要多多練習才能順暢的唷～

三好因為有兩位全職的職能治療師駐守，課程設計相當注重延續性，並逐步拓展、加強生活功能。

因此在三好，會有持續學習的機會和挑戰，我們相信這也是學員們願意來接受服務的原因之一。

#社區精神復健
#IADL_training

烹飪：嘉義涼麵

大家知道綠豆是哪裡人嗎？
答案是：嘉義人！

今天的Buffet式涼麵加上一團美乃滋，就變成道地的嘉義涼麵囉～轉熱的高雄午餐來份美味涼麵，好棒！


不要懷疑真的是這樣的～

有請土生土長嘉義人應麟老師示範正統涼麵吃法！

美國南加大學生參訪

應麟老師常常喊口號說我們是國際的三好、世界的三好！今天終於不是唬爛的了！

很開心能接待我們敬愛的Robin老師、高醫大郭昶志教授，帶著美國南加大職能治療碩士生來參訪。

有機會能介紹三好的理念與特色，說笑中分享我們為什麼、如何從事精神復健，再喝杯三好冷泡茶，是美好愉快的跨文化交流體驗。

歡迎下次再來玩唷～



好可愛的合照～



怡君has done her best ！


還好有Robin老師可以使用中台英三聲道隨時救援～

藝術治療牌卡：重要他人

社區適應討論會—延續上次「重要他人」概念，我們聚焦在家人關係上，再透過怡君老師心愛的藝術治療牌卡來分享自己與重要家人的模樣。

練習覺察與分享，讓我們更看見自己在世界裡的樣子。

烹飪：唐揚咖哩雞

唐揚咖哩雞！又是清盤的一天～

#三好食堂

時事潮流

早上分享上週時間安排，有學員說週末去看Black Pink(的周邊)啊！

現場立刻分為：知道Black Pink和不知道Black Pink的兩群。

於是順勢來場三好時事小學堂，一起跟上潮流！

體驗：工作訓練

三好最近迎接了一群精神復元夥伴來進行工作訓練體驗！

由三好的復健學員做教學，讓參訪夥伴體驗洗車、飲品調製、代工組裝的工作訓練項目。

對三好學員來說，要講解示範是一大挑戰；參訪夥伴也發現要達到工作訓練有很多細節，並不容易喔！

經過有趣緊張的交流後，參訪夥伴們對體驗內容感到新鮮也有難度；三好學員們也對他們認真學習的態度給予肯定！

復元者之間的教學相長、彼此激勵，是同儕支持的美好體現。

#社區精神復健
#同儕支持
#工作訓練

課程：藥物衛教

謝謝宗欣護理師來進行藥物衛教討論課程！

上次宗欣來玩是三好開業前的事了呀，能一起見證不斷改變前進的三好，很開心！

伸展運動

拉筋吧！現正在進行的課程是伸展運動。

宜：尊重

「今天是婦女節～宜⋯尊重女性。」
「男性也要尊重啊！」
「有道理，那就是⋯宜彼此尊重！」

重要他人

昨天的社區適應討論會，我們討論的主題是「重要他人」。

所謂重要他人，可以理解成「對自己有明顯影響的人」，或是「想成為這個樣子的人」。

其可能是家人、師長、朋友，也可能是偶像型的人物。(例如應麟老師的重要他人是坂本龍馬)

重要他人的存在讓我們能有學習的目標，也影響我們對自己的評價，其關係可能為我們帶來成長與改進。

因此，我們拿出紙筆寫下這些人，透過實線與虛線的粗細及距離，重新檢視自己與重要他人的連結。

其實蠻有趣的耶！

而我們更期待學員能透過參與復健活動與工作訓練，努力達成目標之後，也可以成為他人的重要他人唷！

駁二大港橋

天氣很好唷，出來走走吧！
今天也有第一次搭乘大眾運輸的學員一起參與社區適應活動，說他好久沒有出門離家這麼遠了。

聽著其實感動也開心，要抵抗症狀的不舒服、跨出舒適圈，是多麼平凡無奇又艱困難行呀。

謝謝願意信任我們，一起勇敢走上復元之路的你，再繼續往前吧！

#社區精神復健
#社區適應
#復元

菜市場的人情味

自備塑膠袋魚貫前往菜市場的隊伍好可愛呀！

在市場中逐漸和攤商阿姨叔叔們混熟，不免多了些小優惠，在社區裡的人情味讓人流連～

#三好生活

烹飪-炒米粉

午安！大家吃飽了嗎？三好炒米粉也很棒唷！

#三好食堂

藝術的滋味

曼陀羅藝術系列團體，本季開始使用新的工具。從圓點貼到珠筆，是透過調整工具媒材的難度來增加創作自由度。

珠筆雖然容易上手，但操作卻需要較多技巧與掌控能力，較困難、卻也多了趣味，變得更需要專注投入。學員們對於使用這個方式創作，多有表達覺得好玩。

藝術創作中能感受到「好玩」，是我相當看重的體驗；而能有一段時間投入一件覺得有趣的事，對許多學員來說也是許久未有的經驗。

希望這些新的美好，讓生活多點好滋味。

烹飪-蔥爆豬柳

即使是常規的活動，三好的工作人員也都秉持著滿滿的誠意與尊重，看看我們兩位主任都盛裝參與就知道了（誤）。

每次烹飪課程都會先仔細地講解，過程中一起練習實作，讓大家可以真的透過操作互相學習，好吃又好玩！

#三好玩生活
#社區精神復健

洗車，洗出口碑。

成立洗車隊之後，學員的努力與用心慢慢被更多人看見！

洗車可以讓學員找到成就感，學習技能，團隊合作，工作態度，也因此客戶願意把一台比三好還要貴的車子交給我們洗（例如賓士車）。

對學員來說也是一種挑戰，未來我們會更努力，顛覆大家的認知，走出自己的路。

#三好手工洗車不只是洗車
#洗出新高度
#冷泡茶咖啡沙拉同步開賣中
#記得先預約

負能量

週六一早，應麟老師開門之後，坐在位置上對學員說：

「Rika, 我這個髮箍是有能量的。」
「什麼能量？」Rika好奇反問。
「負能量。」眼神死的應麟老師回答。

大家補班日快樂！

三好茶水攤

人客啊～準備來坐唷！