2022年11月27日 星期日

脆弱的力量

本週推薦書籍-《脆弱的力量》

難得有一本書,能夠深入淺出探討「脆弱」。想到脆弱,我們可能習慣給予溫暖同理,視之為一種無助沮喪、需要扶持的狀態,但有別於此類用撫慰療癒為主的心靈雞湯,本書兼具論述與實例來透徹剖析什麼是脆弱?它會如何表現?而我們能夠怎麼看待?

「我們需要信任,才能展現脆弱;但我們也需要脆弱,才能培養信任。沒有任何測試、評分系統、安全信號可以告訴我們,站出去展現自己是安全的。」

書裡進一步說明脆弱並不只是無能的象徵,反而是帶出力量的媒介。在人與人之間,透過脆弱產生的交流,才能建立穩固的關係,換言之這是發展信任的機會;反之,忽視或逃避脆弱,並不會使自己壯大,卻會喪失轉變的契機。

這是一本我很喜歡的書,特別想在此時推薦給所有發覺自己有脆弱存在的人:願我們都了解自己的脆弱,也讓脆弱有機會展現它的功能,促成與他人之間美好的信任。

最後,和大家分享我很喜歡的一段文字,呼應脆弱、信任與人之間的關聯。這是出自村上春樹的小說《沒有色彩的多崎作和他的巡禮之年》:
「人心和人心不只是因調和而結合的。反倒是以痛和痛,以脆弱和脆弱,互相聯繫的。沒有不包含悲痛吶喊的平靜,沒有地面未流過血的赦免,沒有不經歷痛切喪失的包容。」



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