新年快樂

新的一年，祝福大家：
「好的龍來、壞的龍去、事事龍好！」

松江市場擺攤

「短針走得很慢，但是時間過得好快。」

經過一系列的工作訓練，三好即將前往松江市場擺攤賣滷味。

2/16週五登場，歡迎捧場。（主任好緊張）

桶裝茶

週日出攤，伯爵熱紅茶一桶預備備。

感謝支持三好茶水攤～

小許犁田

小許，週五上午參加高雄市勞工局的職業訓練課程。

中午回到三好路上，為了閃避闖紅燈的「阿斗仔」，發生車禍。

還好只是皮肉傷。

下午，大家試吃「三好滷味」的同時，都在關心小許。

出門在外，平安最好！

高雄輕軌

高雄環狀輕軌體驗日。

出發前的簡介，了解軌道運輸的好處，以及人本交通的重要！

評鑑合格

謝謝郵差送來這張「評鑑合格」證明書，煮個火鍋慶祝一下。

越黑越閃亮

週六上午的休閒娛樂，現在是KTV時間。

時序來到年底，三好總算踏穩腳步，慢慢找到合適節奏。

特別讓人開心的事情是，透由這些日子的努力，讓更多人了解社區復健中心的功能與意義。

透由活動，我們累積生活與工作經驗，參與活動的同時，提供人際互動的機會！

提供選擇的機會，承擔選擇的結果，進而找回人生發球權。可以從過去的被動接受到現在的主動積極，其實都是很美的畫面唷！

三好真的很努力想要接近當初對於社區的想像呢！

三好書單：觀念

本週書單介紹的是甫逝世的奇美集團創辦人許文龍先生的企業傳記「觀念：許文龍和他的奇美王國」。

生命會消逝，但留在這世界上的文化、藝術保存資產、前人風範，都是帶有影響力的。

藉由本書，也呼應在三好實踐精神復健的大家，一起在社會裡留下正向力量的痕跡。

來去台南

我們又來台南囉！目標是赤崁樓與周邊美食（真，觀光客）

今天也有第一次搭火車、第一次來台南的學員，開心地到處拍照留念，拍到記憶體滿了再委托別人幫拍。

能在社區裡一點一滴累積改變，真好。

各憑本事的果汁日

果汁日正式進化成果汁日2.0

想要做出喜歡的果汁，要先動腦搶答唷！

稀少的香瓜跟火龍果，只有拿出實力才有可能獲得。

今天戰況激烈，優勝者在其他人的哀嚎中，光榮地選走最後一份香蕉（香蕉感到受寵若驚）。

最後各組享用自己實力與運氣搭配出來的果汁，相當有成就感。

因為觀察到學員變化：人數增加、工作訓練時常困難計算金額等。

進而修改活動方式，讓舊活動能發展成「最適活動」，這是三好的職能治療師發揮專業、不輕看常規，才展現出的新面貌。

我們一如既往，踏實努力。歡迎來三好

滷味攤

三好茶水攤的業績穩定成長的同時，我們即將推出「滷味攤」。

滷味的特色是使用青蔥、高湯、冰糖、醬油、烏醋及米酒調製成的特色滷汁。

透過時間與比例，讓平凡的「菜頭」變身成華麗的「白蘿蔔」！

（是不是有點難以想像？）

本週菜單

本週料理菜單：宮保雞丁、炒高麗菜、三好滷味。

本月開始，學員們會先一起討論烹飪課程的菜單，讓烹飪課更多自主與期待。

落實復元，從生活開始！

（Btw滷味豪好吃欸，應麟主任決定開始研發，敬請期待「三好滷味攤」）

我的未來不是夢

下午，伊甸基金會在三好舉辦講座，講者是籃瓊妙助理教授，主題是「我的未來不是夢」。

老師有豐富的精神復健經驗。她指出，到社區復健中心有兩個重要目的，分別是「規律生活」與「找到生活重心」。唯有正常作息，未來才有希望。

就像在三好，好好生活之後，可以往下一步參與勞工局舉辦的職訓課程、向外就業，或是有各種不同的未來可能。

瓊妙老師從過去經驗提出，從「社區復健中心」銜接到「職訓」的穩定度，會遠高於直接參與職訓課程。這也是社區復健中心發揮的重要功能之一。

因此，「三好」安排的復健活動，除了「好好生活」之外，工作訓練的系列活動，目的就是往職場邁進。

聽完老師的分享，三好的方向更為明確，就是努力成為學員從「現在」到「未來」的節點。

而未來，三好期待有更多跟瓊妙老師合作的機會唷！

講座-讓溝通雙贏

今天伊甸基金會在三好舉辦家屬團體講座，經驗豐富的高醫精神科張秀桃社工師用生動的案例與大家進行熱烈的討論～

現場有復元者也有多位家屬，一起學習家庭裡的溝通方式。氣氛熱鬧愉快，很開心大家能夠在三好度過豐富愉快的上午。

樂仁啟智中心

今天上午，特別感謝樂仁啟智中心的劉俊賢院長以及陳妙菁社工，帶領復元者「阿勇」來到三好。

看到阿勇對三好的烹飪課程充滿興趣、眼神一亮，就知道這也是內行的啦！

劉院長風度翩翩且平易近人，同時也是主任的大學學長，難怪一見如故。

一路走來，真的很感謝大家的協助與指導，我們也很珍惜提供專業服務的機會。

樂仁團隊來到三好同時，伊甸基金會的偉琇與高醫秀桃社工師以及學員與家屬們也齊聚一堂，共同找尋問題的解決方案。

雖然復元的路上充滿困難與挑戰，但每每遇到志同道合的夥伴可以一同前行，似乎又多了一些勇氣呢！

入戲

搭配中心媒合到的職場適應機會，今天下午進行面試練習，從履歷書寫到回答問題，大家都很認真討論練習喔！

雖然是模擬角色扮演，也是有點緊張欸，因為應麟面試官相當逼真。

三好食堂

連假小烹飪，做個輕食馬鈴薯沙拉三明治，一起度過愉悅又愜意的上午。

明天要振作了唷？！

畢業快樂

今天是一位學員銜接就業、辦理結案的日子，看到學員能鼓起勇氣結案、往下一階段邁進，大家都很開心感動呀～

在此隆重宣布：三好校友再增一名！

團體成員們也因為互相激勵，讓不少人都更積極地想要復健往前，是三好團隊很樂見的氛圍，一起繼續向前吧！

畢業了也歡迎常回來玩喔～

迎新

隆重歡迎加入三好的新夥伴—好神拖與伸縮掃把！！

一碗炒麵

紮實地進行每個步驟，才完成了這道料理；始終如一地踏實前進，才有學員們能夠順暢執行任務的模樣。

烹飪課程，是三好精神的展現。

換禮物了！！！

殷勤集點成功的學員一起來到九乘九挑選喜歡的獎品，超級愉悅的行程，腳步都輕盈起來了呢？

九乘九～可以逛很～久～

外出地點

外出地點票選中，其中一個比較遠。

三好茶水攤

茶水攤的教育訓練時間。

轉銜服務

高雄心路基金會，就業服務中心，轉銜服務。

三好來了

今天是連續發文企劃的第一百天，主任有些話想跟大家分享。

第一，三好在上週結束醫策會的「評鑑」作業。不管結果如何，工作團隊已經盡心盡力呈現三好樣貌，而三好日常，其實就是「好好生活」。

第二，接下來工作團隊會加入一位業界資深且經驗豐富的督導，三好非常珍惜這樣的合作機會，更感謝督導願意來到三好。(敬請期待！)

第三，開業一年多來，整個過程真的不是ㄧ帆風順。但三好知道，風平浪靜無法造就非凡水手，真心感謝過程中所有學員及家屬的支持與體諒，一起走在這條路上，我們就是夥伴。

最後，特別謝謝正在看文章的您，謝謝您願意跟三好走在一起。

去年六月六號，拿到開業執照那天，主任曾說過一句話，這句話永遠放在主任心裡：
「啟航之後的旅程，只有里程碑 ，沒有終點站！」

#主任時間 100-100

愜意午後

下午，三好前往高市消防局十全分隊，分享茶水攤的DM，特別感謝莊分隊長的支持與推薦。

接著拜訪高醫職能治療學系的陳明德系主任。

走去學校路上，主任特別分享大學時期的有趣見聞，並簡介高醫校區。

陳系主任非常關心三好的現況，並鼓勵我們有空就多運動，同時討論之後關於體適能的合適計畫。

最後，大家在系辦公室門口合影，然後散步回去三好，結束這個充實且愜意的下午！

#主任時間 99-100

超級下飯的

今天烹飪課程的主題是「香菇肉燥飯」。

肉燥料理的關鍵，除了五花肉(肥肉)與胛心(瘦肉)的比例分配之外，就是調味料的使用。

調味料包含油蔥酥、冰糖、胡椒、醬油、鹽巴與香菇水等。

火候的控制與食材下鍋時機，其實非常需要組織能力與問題解決能力唷！

過程中，主任逐漸讓大家挑戰看似簡單卻有些難度的菜色，樂見大家的成長。

題外話，「香菇肉燥」之外的菜色與湯品，分別是「洋蔥炒蛋」與「菜頭蛤仔雞湯」，是不是想要報名搭伙了？！

#主任時間 98-100

第33週的熱門活動

冠軍：烹飪課程之洋蔥甜椒咖哩豬肉

週一上午，時間管理課程，除了票選上週冠軍活動之外，我們也會分享上週心情。

今天非常樂見且比較特別的形容詞是「多采多姿」。各式各樣的心情，其實也是酸甜苦辣吧？！（主任也是一樣）

然而，如果可以透由課程去覺察情緒，並試著找到合適形容詞，再用簡單幾句話描述與表達，都是三好非常樂見的成長唷！

#主任時間 97-100